10 metode de tratament pentru DURERE de SPATE - Servus Expert Med

Tratament spate ce sa fac

Boala degenerativa a discului intervertebral — mai ales ca urmare a inaintarii in varsta; Spondiloza lombara; Stenoza lombara; O trauma — poate fi vorba despre un accident sau o cadere. Durerea de spate din zona lombara este resimtita ca o durere ascutita, care poate fi agravata de statul in picioare. Debuteaza intens in primele ore ale diminetii, imediat dupa trezire, si pierde in intensitate in cursul zilei sau la adoptarea unei pozitii confortabile.

Pot aparea furnicaturi sau amorteala in picioare Daca se pierde controlul urinar ori apar dureri abdominale puternice sau febra, este recomandat consultul medical.

Related Post

Uneori, apar spasme musculare, dureri in zona pelvisului sau a soldurilor si miscarea devine limitata. In unele situatii, durerea are caracter intepator si se prelungeste in partea inferioara a picioarelor. De asemenea, sedentarismul pune presiune asupra discurilor intervertebrale si poate agrava durerea de spate.

tratament spate ce sa fac

Intinderile si mersul pot ajuta la calmarea durerii, insa revenirea in pozitia sezut poate duce la reinstalarea durerii. Durerea lombara cronica este, de obicei, asociata si cu alte simptome.

Durerea de spate din zona coccisului Durerea de spate din zona coccisului este cauzata de: Sarcina — nasterea este cea mai frecventa cauza a durerii din zona sacrala.

Please wait while your request is being verified...

Spre sfarsitul sarcinii, coccisul devine mult mai flexibil. Acest lucru ii permite sa suporte miscarile necesare pentru nastere. In timpul tratament spate ce sa fac, muschii si ligamentele din aceasta zona se pot suprasolicita.

tratament spate ce sa fac

Drept urmare, apare durerea; Existenta unui traumatism — caderea sau lovirea zonei in timpul unui sport de contact sau al unor activitati precum ciclismul ori canotajul; Degenerarea discurilor intervertebrale ca urmare a inaintarii in varsta; O postura incorecta pe scaun sau in timpul condusului — poate pune presiune pe coccis si cauzeaza durere si disconfort; Menopauza; Obezitatea; Rar, prezenta unei tumori.

Durerea de spate din zona coccisului poate fi o durere surda, care, in anumite pozitii, devine ascutita. Se manifesta mai ales in pozitia sezanda, la ridicarea in picioare, dupa un timp indelungat in picioare, dupa o criza de tuse, in timpul defecatiei sau al actului sexual.

Remedii pentru durerile de spate — elimină disconfortul și sunt la îndemâna oricui! Află ce poți face acasă pentru a scăpa de durerea de spate chinuitoare. Durerea de spate a devenit una dintre cele mai comune afecţiuni ale prezentului.

Daca durerea cauzeaza tulburari de mers, este indicat drumul la medic. Spre deosebire de alte forme de durere, aceasta se rezuma in zona coccisului si nu radiaza in pelvis sau in membrele inferioare.

Căutare Informații despre durerea de spate Durerea de spate, în special durerea în zona lombară, este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii corporale. Poți descoperi aici simptomele, cauzele, precum și modalitatea de ameliorare a durerii de spate.

Ajutor pentru dureri articulare de risc in durerea de spate: In general, durerea de spate poate afecta orice persoana, indiferent de varsta. Totusi, exista o serie de factori tratament spate ce sa fac risc ce cresc probabilitatea instalarii acestei probleme; acestia, insa, sunt responsabili mai ales pentru formele cronice de durere de spate.

Mai jos sunt factorii de risc in durerea de spate: Unele profesii — mai ales cele care necesita ridicarea si transportarea unor greutati, mentinerea unor anumite pozitii in timpul programului de lucru de exemplu, cei care lucreaza la birou sau petrec multe ore la volan ; Sarcina si perioada de dupa nastere, pe fondul schimbarilor hormonale; Menopauza, din cauza dezechilibrelor hormonale; Un stil de viata sedentar; Excesul ponderal si obezitatea — kilogramele in plus pun presiune asupra coloanei; Varsta inaintata, insa durerile pot debuta si in jurul varstei de de ani; Fumatul — tutunul duce la tuse cronica, iar aceasta poate cauza degradarea discurilor intervertebrale.

De asemenea, fumatul reduce fluxul sanguin in zona maduvei spinarii si creste riscul de osteoporoza; Folosirea spatelui pentru a ridica greutati; Practicarea incorecta a unor exercitii fizice intense, care pun presiune pe spate; Factorii genetici — daca o ruda apropiata are dureri de spate frecvente, atunci, probabil ca si tu te vei confrunta cu acestea; Unele afectiuni medicale, precum artrita sau cancerul; Sexul — femeile sunt mai afectate decat barbatii, din cauza specificitatii hormonale; Inaltimea — persoanele inalte se confrunta mai des cu dureri de spate; Expunerea prelungita la stres si anxietate, dar si tulburarile de dispozitie.

Tipuri de durere de spate Durerea de spate poate fi clasificata in functie de durata, de localizare, de origine si de modul de propagare al durerii.

Simptomele durerii de spate

In functie de durata Cea mai comuna forma de durere de spate este durerea acuta. Poate dura pana la sase saptamani si poate fi cauzata de o pozitie incorecta pe scaun sau in timpul somnului ori poate avea alte cauze temporare, care, odata ajustate, duc la reducerea durerii.

Durerea subacuta dureaza intre 6 si 12 saptamani de la debutul simptomelor. Prin comparatie, durerea cronica dureaza mai mult de luni.

Produse recomandate

Poate aparea ca urmare a unei cauze nedeterminate, a unei interventii in zona spatelui sau a unor alte afectiuni, asa cum este cazul fibromialgiei.

In functie de localizare In functie de localizare, durerea poate fi in zona cervicala la nivelul cefeitoracica zona de mijloc durere în articulațiile șoldurilor tratament spateluiin zona lombara partea de jos tratament spate ce sa fac coloanei vertebrale sau in cea a coccisului ultimul segment al coloanei vertebrale.

Mai jos, poti afla mai multe despre fiecare dintre acestea.

Dureri de spate cervicale Durerile cervicale sunt cauzate mai ales de probleme musculare, de unele entorse ale tendoanelor sau ale ligamentelor. Poate fi calmata prin tratamente neinvazive, precum administrarea unor medicamente sau kinetoterapia.

Daca durerea de gat persista, poate necesita interventia medicului, printr-un tratament complex. Durerile de spate cervicale pot fi primele indicii pentru afectiuni precum discul degenerativ cervical, discul herniat cervical, stenoza cervicala sau artrita cervicala.

Persoane care prezinta dureri cervicale sunt mai putin numeroase decat cele care sufera dureri in zona toracica sau inferioara a coloanei.

Remedii pentru durerile de spate – elimină disconfortul și sunt la îndemâna oricui!

Durerea cervicala poate fi de trei tipuri: Durere cervicala axiala — are caracter musculoscheletal si poate afecta gatul sau tesuturile moi; Durere cervicala radiculopatica — aceasta consta in dureri de gat si brat ca urmare a compresiei radacinii nervoase.

Se manifesta prin dureri ale bratelor, slabiciune fizica si amorteala; Durere cervicala mielopatica — indica existenta unei presiuni asupra maduvei spinarii si apare tot din cauza comprimarii nervoase.

tratament spate ce sa fac

Simptomele pot include dureri de gat, slabiciune in brate sau picioare, probleme de mers si amorteala. De asemenea, durerea cervicala de spate poate fi acuta sau cronica. In general, durerea acuta este cauzata de o forta brusca, asa cum se intampla in cazul unui accident de masina sau al intinderii gatului pe fondul dormitului intr-o pozitie incorecta.

Navigare în articole

Leziunile minore ale ligamentelor sau tendoanelor din aceasta zona se vindeca relativ repede, in cateva zile sau saptamani, datorita unei alimentatii eficiente cu nutrienti si proteine. Persistenta durerii mai mult de doua saptamani pana la trei luni poate fi cauzata de o anomalie anatomica.

Factori de risc in cazul durerilor de spate Oricine poate dezvolta dureri de spate, chiar și copiii și adolescenții, iar dintre factorii de risc enumerăm: Vârsta: durerea de spate devine mai frecventă pe măsură ce îmbătrânești, începând cu vârsta de 30 sau 40 de ani. Lipsa condiției fizice și stilul de viata sedentar Greutate excesivă care supra-solicita suplimentar spatele Boli: unele tipuri de artrită și cancer pot contribui la durerea de spate. Unele profesii, precum cele care implică ridicarea și transportul greutăților, sau păstrarea anumitor poziții în timpul lucrului; Condiții psihologice: persoanele predispuse la depresie și anxietate par să aibă un risc mai mare de dureri de spate. Fumat: fumatorii acuza dureri de spate mai des decat nefumatorii. Acest lucru se poate întâmpla deoarece fumatul provoacă mai multă tuse, ceea ce poate duce la hernie de disc.

Durerea cervicala cronica poate aparea ca un simptom al iritarii maduvei spinarii si poate provoca si alte simptome, precum durerea sau amorteala bratelor ori a picioarelor. Frecvent, durerea cervicala cronica apare ca un simptom al unei alte afectiuni, astfel ca este necesar drumul la medic pentru stabilirea diagnosticului. Dureri de spate toracice Durerea de spate toracica, numita si durere de mijloc, este resimtita in zona vertebrelor toracice, intre baza gatului si partea superioara a zonei lombare.

Poate avea cauze variate, de la o intindere musculara la cedarea unei vertebre pana la afectiuni grave.

Tipuri de durere de spate

Durerea musculara intepatoare, amorteala si intepenirea musculara sunt cele mai frecvente simptome. Daca durerea toracica este doar un simptom pentru o alta problema de sanatate, ea este insotita si de amorteala picioarelor sau pieptului, dureri in piept, pierderea controlului asupra vezicii sau intestinului.

  • Dureri de spate: tratament si preventie - restaurantantiqueploiesti.ro
  • Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente
  • Tumori sau infecții ale coloanei vertebrale Infecții în zona pelviană de exemplu, infecții sau pietre la rinichi Printre factorii de risc care pot determina apariția durerilor de spate se numără: sedentarismul, lipsa condiției fizice, obezitatea, vârsta înaintată, efectuarea de activități care suprasolicită spatele în mod frecvent, activități sportive intense fără încălzire, stresul, anxietatea, depresia.
  • Cum scapi de durerile de spate | Centrul Medical Superfit

Fizioterapia poate ajuta la imbunatatirea mobilitatii, cresterea andurantei si invatarea unei posturi corecte. Dureri de spate lombare Durerile de spate lombare pot fi cauzate de iritatii ale radacinilor nervoase, unele probleme articulare, anomalii ale discurilor intervertebrale, ale oaselor sau ale muschilor. In general, majoritatea problemelor lombare ale coloanei sunt legate intre ele.

Instabilitatea articulara, de exemplu, poate duce la degenerarea discului, care, la randul sau, pune presiune tratament spate ce sa fac radacinile nervoase, de unde si amorteala sau durerea resimtita in brate ori picioare. Cele mai comune forme de durere lombara sunt durerile mecanice si cele radiculare.

  1. Articulațiile rănesc un cap greu
  2. Tratamentul osteoartritei la vârstnici
  3. Articole similare Ce sunt durerile de spate si care sunt factori de risc pentru durerile de coloana si spate.
  4. Medicamente antiinflamatoare pentru coloana si durerile de spate.
  5. Osteocondroza vertebrelor cervicale