De ce trosnesc articulațiile și cât de periculos este acest obicei pentru sănătatea oaselor

De ce imi pocnesc gleznele, ZGOMOTELE ARTICULARE - ar trebui sa ne ingrijoreze?

Conținutul

    Unii dintre noi sunt chiar dependenți de acest gest al trosnirii oaselor, în vreme ce alții sunt de-a dreptul exasperați de aceste zgomote.

    de ce imi pocnesc gleznele

    Dar v-ați întrebat vreodată cât de riscant este acest gest pentru sănătatea oaselor? Sau ce se întâmplă cu adevărat în organism atunci când ne toate articulațiile rănesc dureros stoarcerea degetelor articulațiile?

    1. Pellamar crema pt articulatii
    2. Templul maharajahului, proiectul uriaş pe care Brâncuşi nu l-a făcut n
    3. Remediu naturist pt artroza

    Haideți să aflăm! Ce se întâmplă în organism când trosnesc oasele Sunetul specific de trosnire a articulaților, un fel de pocnet de scurtă durată, este cauzat de acumularea de lichid sinovial în spațiile dintre articulații.

    de ce imi pocnesc gleznele

    Acest lichid trebuie eliberat periodic astfel încât articulațiile să devină din nou flexibile și să nu cauzeze disconfort.

    Problemele articulare apar atunci când acest lichid sinovial este în cantități mult prea mici, cauzând înțepenire, durere și tumefiere. Atunci când îți întinzi mâna sau piciorul, se creează mici spații în interiorul lichidului sinovial, care se transformă în bule ce, ulterior, se sparg și duc la apariția pocnetului articulațiilor.

    Pentru ca aceste bule să se formeze din nou, este nevoie să aștepți cel puțin 20 de minute.

    de ce imi pocnesc gleznele

    Așa se explică faptul că nu ne putem trosni degetele, mâna sau glezna la fiecare 5 minute. Dacă te întrebi de ce trosnesc articulațiile atunci când te ridici rapid de pe scaun sau din pat, ei bine, explicația e simplă: zgomotul este dat de tendoanele care alunecă între articulații sau pe deasupra mușchilor.

    Prim ajutor in fractura de glezna Din Articole Tratament la domiciliu In cazul in care pacientul suspecteaza ca a suferit o fractura de glezna cel mai frecvent fiind vorba despre fractura maleolei tibialeeste sfatuit sa se adreseze unui serviciu specializat de ortopedie in vederea unui tratament avizat. Cel mai frecvent, simptomatologia din fracturile de glezna este dominata de durere cu impotenta functionala a articulatiei respective partiala sau totalaedem important al gleznei, echimoze subcutanate si deformarea zonei. Daca pacientul nu se poate prezenta imediat la medic, specialistii fac urmatoarele recomandari: - evitarea folosirii piciorului afectat prin fixarea acestuia pe sol se poate agrava leziunea ; - mentinerea piciorului cat mai mult timp ridicat, de preferat pe cateva perne, pentru a evita aparitia edemului localizat; - aplicarea locala de comprese cu gheata cu scopul de a diminua durerea si edemul; aceasta metoda este eficienta in primele de ore; trebuie evitata aplicarea de gheata

    Este periculos să-mi trosnesc articulațiile? Întrebarea pe care multă lume și-o pune este următoarea: este trosnirea articulațiilor periculoasă pentru sănătatea oaselor?

    Mulți cred că acest gest crește riscul de afecțiuni articulare, însă studiile în domeniu nu sunt tocmai concludente în această privință. Un exemplu inedit este cel al unui bărbat din Californa, Donald Unger, care, vreme de 60 de ani, și-a trosnit doar articulațiile de la mâna dreaptă, pentru a afla dacă acest obicei de ce imi pocnesc gleznele riscul de artrită, scrie DailyMail.

    de ce imi pocnesc gleznele

    Concluzia bărbatului, după 60 de ani în care și-a trosnit doar articulațiile de la o mână: nu a făcut artrită. Totuși, un studiu realizat în aniipublicat ulterior în revista Annuals of the Rheumatic Diseases, a descoperit că trosnirea frecventă a articulațiilor poate duce la o diminuare a funcțiilor articulare, precum și la tremor.

    Așadar, dacă îți trosnești oasele des, nu ești automat încadrată în categoria persoanelor la risc de boli articulare, dar nici nu este un gest inofensiv, putând cauza diverse simptome neplăcute.

    De ce trosnesc articulațiile? Adesea, trosnirea articulațiilor poate fi destul de deranjantă și mulți oameni cred că este ceva în neregulă cu articulațiile lor dacă acest lucru se întâmplă frecvent. Trosnirea articulațiilor este un fenomen des întâlnit, însă, atât timp cât nu vine la pachet și cu dureri, zgomotul nu trebuie să ne îngrijoreze.